Esbozando una sonrisa

Esbozando una sonrisa es un sitio donde puedes leer temas relacionados con la psicología en general, mi intención es que puedas nutrirte de esta ciencia, que a mi parecer es tan esencial en estos tiempos. La información es la mejor herramienta para enfrentar la vida, pero en si ¿que es la información? la información como concepto abstracto puede tener múltiples significados, pero desde mi punto de vista la información la vivimos todos los días, una piedra con la que podemos tropezar es información, cuando vamos de compra y sentimos la textura de la ropa, dicha textura es información, cuando por la mañana le tomamos el olor a un trozo de queso, dicho olor es información.

La información nos ayuda a prevenir y resolver diversas situaciones, por ejemplo cuando vemos una piedra, podemos hacerle el quite y pasar sin tropezar, cuando compramos ropa, podemos elegir la tela que mas se acomode a nuestra piel, y cuando vamos a comer un alimento podemos sentir su olor y saber si esta sano para nuestro estomago, es por eso que la idea de perder un sentido nos causa cierto pánico, pues sin ellos podríamos sufrir accidentes o simplemente perder nuestra capacidad para socializar (lo que suele pasar en esta sociedad poco integradora).

Es por eso que la información tiene un gran valor, y saber acerca de nuestra naturaleza psicológica es, desde mi punto de vista, muy esencial, por ejemplo para evitar caer en manos del estrés, es necesario saber como enfrentarlo, y "el saber como enfrentarlo" se llama información, pero obviamente no todo nuestro mundo psíquico depende de la simple información, las cosas se ponen mas complejas cuando tenemos que interpretar nuestra información, por ejemplo si sentimos dolores de cabeza, ya tenemos la información del dolor, pero la interpretación de ese dicho dolor solo nos la puede dar un doctor (cefaleas tensionales, hipertension arterial, signos de alguna enfermedad mas grave).

Es por eso que este sitio pretende dar pequeñas aspirinas de información para dar el primer paso a... esbozar una sonrisa. Cuando la ansiedad, la depresión, el estrés o todas las anteriores se transforman en un estado constante no debemos angustiarnos, debemos saber que solo es información que proviene de nuestro cuerpo y mente, el saber interpretarla depende de nuestra capacidad y de la información que hayamos recibido, en este blog queremos ayudar a potenciar la variable de "información que hayamos recibido" para que podamos esbozar una sonrisa y luego sentirla en nuestro rostro y corazón.